Postado em 14 de Fevereiro de 2017 às 15h50

Escolha bem seu colchão

Dicas (51)Produtos Eko´7 (27)
Está na hora de trocar seu colchão? No post de hoje vamos dar uma ajudinha para você escolher um produto de qualidade, e que vai ajudar, e muito, a preservar e melhorar sua saúde. Estas são as posições ortopédicas corretas para o descanso da coluna. Todos os colchões eko'7 e G7 possuem estrutura ergonômica que proporciona…

Está na hora de trocar seu colchão? No post de hoje vamos dar uma ajudinha para você escolher um produto de qualidade, e que vai ajudar, e muito, a preservar e melhorar sua saúde.

Estas são as posições ortopédicas corretas para o descanso da coluna. Todos os colchões eko’7 e G7 possuem estrutura ergonômica que proporciona este alinhamento e conforto articular.

DIGA NÃO

Colchão macio

A falta de ergonomia pode causar lesões na coluna, dores musculares e lombares.

Colchão duro

Lesões nas articulações, bursites e dores musculares são alguns dos problemas que podem surgir com o uso deste tipo de colchão, que não respeita a anatomia do corpo.

 

Veja também

Dicas para prevenir osteoporose10/07/17 Estima-se que, mundialmente, 50% das mulheres e 20% dos homens com idade superior a 50 anos apresentará uma fratura por osteoporose durante a vida. A osteoporose começa com uma desordem esquelética caracterizada pelo comprometimento da resistência óssea, predispondo risco maior de fraturas. Como qualquer outro tecido do nosso corpo, o osso é uma estrutura viva…...
Yoga, desenvolvendo o ser!24/05/17 Quem pensa que a prática do Yoga se resume simplesmente a execução de diferentes posturas físicas e quase impossíveis de realizar está muito enganado! Através de um conjunto de ensinamentos de mais de 5 mil anos, o yoga tem o objetivo de harmonizar o corpo......
Como prevenir a dor nas costas30/01/19 Vários são os motivos que podem originar dor nas costas.  Como cada caso é diferente, é preciso buscar um especialista para obter o diagnóstico correto e o melhor tratamento. "De maneira geral, a lombalgia é um problema postural, cuja causa é uma má......

Voltar para Blog

categorias-noticias