Postado em 03 de Março de 2017 às 11h44

Você tem ESCOLIOSE?

Saúde (73)Dicas (50)
Quando vamos para frente do espelho, observamos se a roupa está alinhada, o cabelo arrumado, e quem é mulher, ainda fica de olho na maquiagem. Mas na maioria das vezes, não prestamos atenção em um aspecto super importante, nossa postura. É ela quem pode indicar uma doença silenciosa: a ESCOLIOSE.

Quando vamos para frente do espelho, observamos se a roupa está alinhada, o cabelo arrumado, e quem é mulher, ainda fica de olho na maquiagem. Mas na maioria das vezes, não prestamos atenção em um aspecto super importante, nossa postura. É ela quem pode indicar uma doença silenciosa: a ESCOLIOSE.

A coluna torta e o desnível dos ombros são alguns sinais deste problema, que não é grave, mas merece atenção. Convidamos o ortopedista e especialista em coluna vertebral, Paulo Roberto Mussi, para esclarecer algumas dúvidas. Vamos lá:

Qual o tratamento mais indicado?

A maioria das escolioses não é grave e geralmente o paciente não apresenta dor.  

Qualquer curvatura acima de 10 graus é considerada escoliose e as graves apenas acima de 40 graus. Grande parte dos casos é resolvida com fisioterapia. Em algumas situações  são indicados coletes especiais.

Crianças têm escoliose?

Ainda na infância, os pais já conseguem perceber se a criança poderá apresentar a doença. Ombros e bacia desalinhados, escápula ou dorso tortos podem ser sinais de escoliose.

Tenho escoliose. Posso fazer atividade física?

Pode, desde que seja moderada. Excessos de carga devem ser evitados. Quanto mais atividade física adequada, melhor, principalmente alongamento, reforço muscular e exercícios posturais.

Dicas eko´7

– Um colchão de qualidade é importantíssimo para a coluna. Consulte um de nossos consultores e escolha o modelo que atenda às suas necessidades.

– Se você notou alguma deformidade na coluna, não hesite em procurar um médico para fazer um diagnóstico. Lembre-se que quanto mais cedo a doença for descoberta, maiores são as chances de correção.

Veja também

A ansiedade pode atrapalhar a qualidade do sono?26/08/19 Quantas vezes você já deitou na cama e não conseguiu dormir por causa das preocupações do dia? Este é um problema causado pela ansiedade, que costuma prejudicar a nossa qualidade de vida e pode trazer sérias consequências para a saúde física e emocional. Para quem não sabe, a ansiedade é um estado de apreensão que…...
O que é perdoar?21/05/18 Por Ieda Dreger Psicóloga | Especialista em Psicoterapia de família e casal |             Ao se falar em perdão, é comum nos remetermos quase de imediato a uma leitura religiosa, ou seja, o perdão sendo visto como unilateral, entendido como algo que doamos a......
Celular: um inimigo para a nossa saúde?11/12/18 O celular faz parte da nossa rotina. Ao acordar e começar as atividades do dia, ele nos faz companhia, nos atualizando das notícias do mundo e dos amigos, através das redes sociais e dos sites de notícias. O pequeno aparelho oferece tudo o que precisamos, com......

Voltar para Blog

categorias-noticias