Postado em 25 de Junho de 2024 às 13h24

      O frio chegou! Cuidar do colchão, do travesseiro e das roupas de cama é cuidar de você!

      Saúde (94)Dicas (70)

      Com a chegada dos dias frios, é muito importante reforçarmos medidas de cuidado com a saúde, principalmente no que se refere ao local onde dormimos, já que colchão, travesseiro e cobertores podem ser vetores de proliferação de ácaros e acumular poeira e poluição, o que desencadeia doenças respiratórias, como as alergias.

      A escolha certa faz toda a diferença: primeiramente, opte por produtos com tecnologias antialérgicas, que inibem a presença de ácaros e fungos. Uma compra inteligente pode evitar problemas futuros!

      Capas protetoras impermeáveis: há opções de capas protetoras com tecnologia impermeável, para colchões e travesseiros, por exemplo, que evitam a umidade, o mofo e a proliferação de microorganismos, além de isolarem o produto da poeira.

      Higienização é fundamental: no caso dos colchões, nada de água! Você pode usar um aspirador para retirar a poeira, dando ênfase aos locais onde há costuras. No caso dos travesseiros, evite a exposição ao sol, porque o calor aumenta a proliferação dos microorganismos. Leia as instruções de lavagem antes de higienizá-los.

      Mantenha o quarto arejado: um erro comum nos períodos frios é mantermos os ambientes muito fechados. Os ambientes precisam de ventilação natural!

      Nosso quarto deve ser um ambiente saudável, indiferente da época ou estação do ano, afinal, passamos muito tempo nele. Faça escolhas inteligentes e melhore sua qualidade de vida e de sua família!

      Veja também

      É correto cortar comprimidos ao meio?17/02/22Entenda quando é indicado e os riscos Às vezes pela indisponibilidade da dose correta do medicamento na farmácia, o paciente faz o corte do comprimido. Embora seja comum, há um risco referente a proporção do remédio, e a prática pode prejudicar o tratamento do paciente. Apensar de ser contraidicado no geral, em dois casos pode ser indicado, são eles: Por orientação médica......
      Dieta na terceira idade: A importância das vitaminas e proteínas28/08/17 Quando um indivíduo ultrapassa a marca dos 60 anos, ele chega a chamada terceira idade. A partir desse ponto da vida, é necessário tomar  cuidados extras com a saúde, principalmente se tratando de alimentação. Nessa idade, o nosso organismo começa a perder......
      Testosterona: Você sabe o que é DAEM?02/11/17 A testosterona é um hormônio esteroide fundamental para o desenvolvimento e manutenção das características sexuais do homem. Participa crucialmente das funções de reprodução de seu organismo, e nas atribuições sexuais como a libido e as etapas de......

      Voltar para Blog

      categorias-noticias