O que acontece depois de muitas horas sem dormir? 10/Mar/202210/03/22há 2 anos Quinta-feira, 10 de Março de 202210/03/2022  Conheça os efeitos corporais da falta de sono Se você já ficou mais de 24 horas sem dormir, possivelmente já experimentou os ‘efeitos colaterais’ do cansaço. A falta do sono causa inúmeros problemas a longo prazo, como aumento da corticosterona, fadiga, envelhecimento precoce, baixa imunidade, e ainda, estudos recentes mostram que há ligação entre a falta de sono e o aumento do Índice de Massa Corporal (IMC). Mas vamos falar nas... Ver mais Três dicas para consumir menos óleo na alimentação 17/Fev/202217/02/22há 2 anos Quinta-feira, 17 de Fevereiro de 202217/02/2022 Pequenas mudanças são suficientes e não afetam o sabor da comida. Você tá cansado de saber que o consumo de gorduras em excesso pode lhe trazer uma série de consequências. Problema é que fica difícil resistir aos alimentos fritos, não é mesmo? Pode continuar comendo sua fritura sim, desde que seja com moderação. De acordo com a Sociedade Brasileira de Cardiologia, o consumo adequado de gordura consumida para pessoas saudáveis, não pode passar de 25% a 35%,... Ver mais Quais exames são necessários após a menopausa? 17/Fev/202217/02/22há 2 anos Quinta-feira, 17 de Fevereiro de 202217/02/2022 Acompanhamento médico é essencial É rotina na vida da mulher realizar ao menos uma consulta ginecológica ao ano. O acompanhamento é essencial para dar check na saúde, mas depois que a menopausa chega, com a divisão entre a fase reprodutiva da mulher, pode haver confusão sobre a periodicidade dos exames e quais são importantes. É claro que cada mulher conversará diretamente com seu médico (a) para alinhar os exames, mas vamos citar abaixo... Ver mais É correto cortar comprimidos ao meio? 17/Fev/202217/02/22há 2 anos Quinta-feira, 17 de Fevereiro de 202217/02/2022 Entenda quando é indicado e os riscos Às vezes pela indisponibilidade da dose correta do medicamento na farmácia, o paciente faz o corte do comprimido. Embora seja comum, há um risco referente a proporção do remédio, e a prática pode prejudicar o tratamento do paciente. Apensar de ser contraidicado no geral, em dois casos pode ser indicado, são eles: Por orientação médica (especialista), quando há necessidade do paciente... Ver mais Erros cometidos durante atividades física 17/Fev/202217/02/22há 2 anos Quinta-feira, 17 de Fevereiro de 202217/02/2022 Quatro erros que dificultam o processo do exercício A alta temperatura pode ser uma barreira para os treinos no verão. E ainda, quando não há uma preparação para os exercícios, algumas escolhas podem deixar o processo ainda mais complicado. Listamos alguns erros que as pessoas cometem ao realizar exercício físicos. confere aí: - Falta de hidratação: todo mundo sabe da importância de consumir uma quantidade mínima de água por... Ver mais Hormônio do Sono é comercializado nas farmácias brasileiras 17/Fev/202217/02/22há 2 anos Quinta-feira, 17 de Fevereiro de 202217/02/2022 Entenda os riscos do medicamento A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) liberou no dia 15 de outubro de 2021, a comercialização do chamado “hormônio do sono”. Desde dezembro as farmácias brasileiras passaram a vender melatonina em gotas ou comprimidos, sem a obrigatoriedade de prescrição médica. Mesmo com a liberação, uma reportagem feita pela BBC e divulgada pelo G1, entrevistou especialistas que... Ver mais Eko’7 presente no mercado de caminhas pet 16/Fev/202216/02/22há 2 anos Quarta-feira, 16 de Fevereiro de 202216/02/2022 Empresa relançou o Dreams Pet No dia 14 de fevereiro, a Eko’7 relançou a cama para animais Dreams Pet, durante evento na cidade de Itá-SC. Com três tamanhos, e diferentes revestimentos. Com o relançamento, a empresa espera se fortalecer no mercado de caminhas pet através da qualidade do seu produto e tecnologia empregada. O novo Dreams Pet é feito com as mesmas espumas utilizadas para os colchões da marca, as camadas tornam o produto... Ver mais Relação do sono com a pele 10/Fev/202210/02/22há 2 anos Quinta-feira, 10 de Fevereiro de 202210/02/2022 O seu descanso é tão importante quanto o skincare Na onda do skincare, sabia que tão importante quanto utilizar produtos que ajudam no cuidado da pele, é preciso dormir bem? Pilar da saúde, o sono reflete no humor, na mente, produtividade e claro, na pele. Naquelas noites em que você demora para pegar no sono, ou até acorda muitas vezes, ao amanhecer, sua cútis tem a tendência de aparentar cansaço, com as temidas olheiras. Quando se trata de renovação... Ver mais FEVEREIRO ROXO: campanha busca conscientizar sobre doenças como fibromialgia, lúpus e alzheimer 07/Fev/202207/02/22há 2 anos Segunda-feira, 07 de Fevereiro de 202207/02/2022 O diagnóstico precoce é sempre a melhor solução para tratamento de doenças. É por isso que, cada vez mais, aparecem campanhas de conscientização pelo mundo. Até mesmo para doenças que não tem cura, ter o diagnóstico precoce favorece o tratamento, como é o caso das doenças abordadas na campanha Fevereiro Roxo. Lúpus, Alzheimer e fibromialgia são silenciosas, com... Ver mais Como dormir melhor no verão? 03/Fev/202203/02/22há 2 anos Quinta-feira, 03 de Fevereiro de 202203/02/2022 Dicas para amenizar o calor e melhorar seu descanso A onda de calor dos últimos dias fez até quem é fã do verão pedir uma trégua. As altas temperaturas dificultam o descanso, principalmente para quem não tem ventilador ou ar-condicionado, o desconforto do calor é tanto, que mesmo cansado, fica difícil pegar no sono. O verão esse ano terminará no dia 20 de março, ou seja, ainda teremos dias de muito calor no Brasil. Não dá... Ver mais Páginas: « ‹ 1 2 3 4 5 › » |
